El arte de vivir y dejar vivir

Haz que tu realidad sea tu aliada. Estés temporalmente en lo alto de una Cima o en lo más hondo de un Valle, pregúntate a ti mismo: ¿Cuál es la verdad en esta situación? (Percibe correctamente la realidad, no te crees tu mundo propio) PARA SALIR ANTES DE UN VALLE Encuentra y utiliza el bien oculto en un mal momento. Tranquilízate, porque sabes que los Valles no son eternos. Haz lo contrario de lo que te llevó al Valle. Sal de ti mismo: presta más ayuda en el trabajo y sé más cariñoso en la vida. Evita las comparaciones. Descubre lo bueno que esconde un mal momento, y utilízalo pronto en tu provecho. PARA PERMANECECER MÁS TIEMPO EN UNA CIMA Valora y gestiona tus buenos momentos con sensatez. Sé humilde y agradecido. Haz más de lo que te ha llevado hasta allí. Sigue haciendo que las cosas mejoren. Haz más por los demás. Economiza para tus próximo Valles. PARA LLEGAR A TU SIGUIENTE CIMA Sigue tu visión perceptiva. (Visualiza la siguiente cima a la que quieres llegar) Imagínate disfrutand...

Cuando tenía 13 años, había algo que me cuestionaba. Todos mis compañeros y amigos del colegio, se habían echado novia en algún momento, algunos las mantenían, otros las cambiaban como de ropa interior. Yo sólo había estado con una chica, y no duró ni dos semanas. Me preguntaba ¿qué es lo que tanto les agrada?¿qué es lo que se hace con una pareja?¿son sólo los besos?...¿será la compañía?...miraba a mis amigos "enamorados" y llegó de manera casual a mis manos un libro gastado, pequeño, oculto en la estantería de libros de mi casa, éste se llamaba "El Arte de Amar" de Erich from . El haber aprendido guitarra desde los 8 años me dio una gran referencia para entender la pregunta que planteaba este señor : "¿Es el amor un Arte?". Tuve que soportar las ampollas en los dedos, las heridas, horas de estudio, errores y correcciones, cansancio, dedicación; luego pasar a la ejecución del instrumento de manera más automática, y por último centrarme sólo en el sentir ...

Recuerdo un cursillo que llevé en el colegio en donde trabajaba sobre la importancia de los cambios y sobre todo, el estar atento y abierto a ellos. Nos proyectaron un video basado en el libro "¿Quién se ha llevado mi queso?" de Spencer Jhonson. Una sonrisa se dibujaba en mi rostro mientras veía las escenas y me veía identificado con los personajes. Comprendí que la comodidad, la seguridad pueden impedir el progreso y el crecimiento personal. Cada uno decide su destino, cada uno decide lo que tiene, cada uno puede lamentarse y crear argumentaciones que justifiquen sus pesares o arriesgarse y emprender nuevos rumbos. Os dejo el video que nos proyectaron, lo encontré en el maravilloso mundo del Youtube. Disfrútalo